Альтернативные варианты 

Работа с таймером не единственный способ на все варианты приоритетных действий в работе с фиксированным временем – время можно отслеживать вниманием, определять своей волей, логикой или интуицией. Самое главное, это результат – чем больше правильно потраченного времени в жизни, тем больше положительных изменений в ней будет.