13:48 Не прерывать процесс важных действий |
Не прерывать процесс важных действий Когда мы действуем правильно какое-то время или долго настроены на что-либо приоритетное – у нас может возникнуть ощущение процесса "важных действий". В такие моменты у нас запускаются дополнительные возможности нашего сознания – осознанность и внимание усиливается, и мы начинаем действовать с некоторым "опережающим" усилием, создавая сильную динамику движения вперед. Очень важно выработать привычку не прерывать процесс важных действий или не отвлекаться от него. Дело в том, что в подсознании есть тысяча вещей, которые при повышенном внимании могут пробудиться и "всплыть" на поверхность нашего сознания – и потребовать это внимание "на себя". И если мы не будем считать самой срочной и самой важной ту работу, что мы делаем – то те вещи, которые будут нас отвлекать, будут казаться нам более срочными или важными в этот момент, и, в конечном итоге, "перетянут" наше внимание на себя. Мы можем думать, что нет ничего страшного в том, что мы отвлечемся, а потом вернемся к своему важному процессу – но, в реальности, мы затрачиваем куда больше времени на это отвлечение. В итоге, затратив свое внимание и энергию – не всегда можем вспомнить о том, что нужно вернуться к тому, откуда мы начинали. Это парадоксально, но так происходит – поэтому все второстепенное, что возникает в сознании в момент важных процессов, нужно игнорировать или переносить на будущее Нужно просто сказать себе, что вы потом обратите на это внимание, когда осознанно закончите свой процесс приоритетных действий – но, как правило, потом в этом даже нет никакой необходимости. В следствие этого вы увидите, что все отвлечения сделанные ранее – как раз и мешали вам выйти на качественно новый уровень работы с приоритетными действиями. |
|
Всего комментариев: 0 | |